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  • 我国糖尿病发病率猛涨,诱因被查明?不是不吃糖,而是重视6方面

    2025-05-10 17:40:00

    血糖飙升的真相:糖尿病 “真凶” 不是糖!这 6 个细节正在拖垮你深夜便利店,28 岁的小陈拎着可乐和炸鸡结账,手机弹出体检报告:空腹血糖 7.2mmol/L。他愣住了:“我平时很少吃糖,怎么也中招了?” 国家卫健委数据显示,我国糖尿病发病率从 1980 年的 0.67% 飙升至如今的 12.8%,

  • 一个让你怎么都瘦不下来的原因,很多人都不知道

    2025-05-25 11:08:00

    “胰岛素抵抗”可谓是近年来爆火的词汇,不少朋友都会问:“我怎么减肥都减不掉,是不是因为胰岛素抵抗?”"我每天只吃半碗饭,体重却蹭蹭涨,医生说我胰岛素抵抗,这到底是啥?" 这个问题戳中了很多"喝水都胖"人群的痛点。今天咱们就来拆解胰岛素抵抗的"恶性循环",到底什么是胰岛素抵抗?它有哪些危害?胰岛素抵抗