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  • 健康 | 维生素C是苹果的10倍!这种花营养丰富又鲜美

    2025-04-19 22:07:00

    【来源:半月谈】四五月份是槐花盛开的时刻,一串串像小铃铛一样挂在树上,随风舞动。鲜艳的外表、怡人的清香,关键是还能吃,味道甜滋滋的,真是很难让人不爱!新华社记者 王晓 摄好吃又好闻的槐花营养咋样?都有啥吃法呢?槐花的营养槐花是豆科植物槐树的花和花蕾,在花蕾形成或者开花的时候采收,其中未开的花蕾称为“

  • 瘦不下来可能是缺少这种维生素!尤其35岁以上……

    2025-05-01 06:43:00

    提到缺少维生素D,很多人想到的是骨质疏松人群。其实,胖人可能也需要补充维生素D。减肥减不下来,可能缺维D首都医科大学附属北京朝阳医院营养科主任、减重医生贾凯表示,肥胖人群如果平时已经很严格地控制饮食,运动量也足够,但还是瘦不下来,可能是身体缺乏维生素了。尤其是年龄在35岁以上的人群,身体新陈代谢可能

  • 这种水果维生素C含量是橙子的近8倍,被誉为便秘人士的“救星”!

    2025-05-18 17:23:00

    油柑原本是小众水果,知道它的人并不多。不过,近两年随着油柑饮品的爆火,油柑也逐渐被人知晓,认可度不断增加,被誉为便秘人士的“救星”。图源:某社交平台油柑到底是一种怎样的水果,它的营养如何?吃了它真的能让人润肠通便吗?这篇文章我们就来说说油柑。油柑让人“又爱又恨”?油柑是大戟科叶下珠属落叶小乔木的果实

  • 真相来了丨蚊子偏爱O型血?被蜱虫叮咬用火烧?别被这些谣言忽悠了

    2025-06-16 14:40:00

    天气越来越热,一些跟夏日有关的话题也再度被关注。“涂抹香油或酒精能让蜱虫自行脱落、蚊子偏爱O型血、吃大蒜、涂维生素B1能驱蚊”这些说法都有科学依据吗?首先来看蚊虫叮咬,湿热交蒸,蚊虫叮咬让人心烦意乱。有一种困扰是,蚊子怎么不叮别人,只追着我跑?有人给出解释,说蚊子更爱叮O型血的人?这是真的吗?我们在